防患于未然，这句话可能很多人都听过，但真正可以做到的男性却并不多。对于前列腺炎这种常见的疾病来说，与其在疾病出现之后受到疾病的痛苦才去治疗，不如男性在健康的时候就注意做好预防的措施，避免疾病出现。那么，下面来听听周口阳光泌尿外科医院详细分析前列腺炎的防治措施有哪些?

周口前列腺炎的防治措施有哪些?

1、避免吸烟饮酒：吸烟饮酒对男性来说是比较常见的，很多男性认为这样彰显男性气概，却不知这样的习惯对自己的身体健康会产生很大影响。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁等有毒物质会干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，导致前列腺充血。其有毒物质还可直接毒害前列腺组织，使其功能紊乱，抵抗力下降，产生疾病。酒精也容易导致前列腺的充血，长期酗酒易引起前列腺疾病。

2、不要憋尿：当天气寒冷的时候，很多男性就不太愿意去排尿，半夜里即使有尿意也不愿起床去上厕所。但是经常憋尿不仅会使膀胱压力增大，还会使膀胱壁变薄，抵抗力下降，引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可逐渐蔓延至前列腺，使前列腺出现炎症感染。

3、性生活适度：频繁性生活是引起前列腺疾病的常见原因，性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。男性中断性生活、体外射精或频繁手淫，都可能使前列腺充血肿胀引起炎症。因此男性要注意适度性生活。

周口阳光泌尿外科医院温馨提醒：前列腺炎的防治措施相信男性朋友们都有了定的了解，面对前列腺疾病，注意日常生活的护理很重要，保持良好的生活习惯，适当锻炼，提高身体素质有利于预防疾病。如果出现前列腺炎时也不要惊慌，要及时治疗。

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